크릴 오일을 추천하는 이유

요즘 크릴오일 추천이 많습니다.  어느 때보다 면역력 관리가 중요해진 시기이기에 잘 알아봐야 하죠. 그래서 직접 알아보았습니다.

크릴오일은 남극의 청정 해역에서 서식하는 동물성 플랑크톤 크릴에서 추출한 것으로 인지질과 아스타잔틴은 물론 아미노산, 오메가3 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 지방분해에도 도움을 주어서 체중관리를 하는 사람들 사이에서는 이미 잘 알려져있습니다.

크릴오일에서 가장 중요한 성분이라고 하면 역시 인지질과 아스타잔틴을 꼽을 수 있을 것 같아요. 

그래서 이 두 성분의 함량이 높은 것을 선택하시는 것이 좋죠. 저는 그래서 제일 먼저 제품 선택 시 함량과 원료부터 살펴봤습니다. 바날라 제품은 인지질이 무려 58% 함유되어 있더라고요. 30%, 40% 정도 하는 다른 제품과는 확연하게 비교가 되더라고요. 또한, 이 캡슐 하나에는 EPA -170mg, DHA - 90mg, 천연 아스타잔틴 114㎍ 이 포함되어 있다고 합니다. 아스타잔틴은 항산화에도 도움이 되고 인지질의 산패를 막는데도 큰 역할을 한다고 해요. 

저는 크릴오일을 알아보면서 가장 많이 걱정되는 부분이 아무래도 산패에 관련된 것이었는데요. 대표적인 부작용으로 꼽는 것이 산패작용이라고 하더라고요. 

오일 제품은 산패가 되면 유독 물질로 변화하게 되므로, 산패작용을 막아줄 수 있는 제품으로 섭취하는 게 가장 중요했어요. 이 제품은 우선, 인지질의 산패를 막는 데 도움을 주는 아스타잔틴이 고함량으로 함유되어 있어 산패 방지에 훨씬 유리했고요. 크릴은 포획한 후 산패가 빠르게 일어나기 때문에 수확 직후 배 위에서 바로 가공하지 않게 되면 산패가 되기 쉽다고 합니다. 바날라 제품은 선상가공, 즉 분말화공정을 거친 것이어서 더욱 믿을 수 있었어요. 제가 바날라 크릴오일추천하는 이유 중 하나이기도 합니다. 

원산지에 대한 부분도 꼼꼼하게 살펴봤는데요. 크릴오일은 원산지를 표기하지 않아도 판매가 가능하다고 해요. 저렴한 중국산 원료를 우리나라에 들여와서 국내 제조라고 표기한대도 소비자 입장에서는 알 길이 없기 때문에 더욱 신중하게 봐야했습니다. 제가 고른 바날라 제품은 미국산을 사용하고 있다고 합니다. 저품질 제품들이 워낙 많아서 제대로 된 걸 알아보는 데도 꽤나 애를 먹었던 것 같아요. 

크릴오일을 고를 때는 인지질 함량이 높은 걸 골라야 하지만 주의해야 할 점이 있어요. 어떻게 인지질함량을 측정했는지 검사방법을 알아보는 건데요. 공인된 엔엠알 검사로 측정해야 믿을 수 있답니다. 기준을 알 수 있도록 표시해둔 것이 바로 WCS 표기랍니다. 디바인바이오 제품 박스에도 이 표기가 있었습니다. :) NMR 시험법을 통해 인지질 함량을 정확하게 측정한 걸로 골라야 엉터리 검사법으로 함량 기준을 뻥튀기하는 제품을 피해가실 수 있습니다. 많은 분들이 바날라 크릴오일추천을 괜히 하는 게 아니더라고요. 

크릴오일추천으로 알아보던 중 인지질 함량이 높으면 산패도 높아진다는 글도 종종 보이던데요. 알아보니까 인지질과 산패도는 전혀 상관이 없는 것이라고 합니다. 실질적으로 크릴오일의 산패 위험도를 결정하는 기준은 불포화지방산과 높은 열, 공기 접촉 등이 있는데요. 단순히 인지질 함량이 높아서 산패도가 올라가는 건 아니랍니다. 물론, 인지질의 함량을 높이는 공정에서 추출도중 열을 강하게 가하게 되면 산패의 위험성이 높아질 수 있지만, 인지질의 용매인 에탄올의 경우에 기화성이 강하기 때문에 애초에 강한 열을 가하기 어렵고요. 무엇보다 식약처에서 제시하는 산가, 과산하물가 등에 대한 기준이 있다고 합니다. 이에 맞춰 제조가 이뤄지니까 애초에 제품 출시 전에 산패도가 문제가 되면 판매 허가가 나지 않는다고 해요. 

아, 그리고 오일을 추출할 때 용매를 어떻게 사용하는지에 대해서도 알아보셔야 합니다. 오일 추출 시 화학적인 용매를 사용하게 되면 추출량이야 많아지겠지만, 아무래도 화학적인 용매까지 완벽하게 제거가 어렵게 되기 때문에 소비자 입장에서는 불안할 수 있잖아요. 저는 그래서 無화학첨가물, 無화학용매제의 제품만을 알아보았답니다. 바날라도 그중 하나였고요. 제품 박스에 표기된 NCS가 화학용매를 사용하지 않은 제품임을 알려주었어요. 크릴오일추천 제품, 참 따져보아야할 것들이 많죠? 

앞서 산패는 높은 열과 공기의 접촉에 취약하다고 말씀드렸는데요. 그렇기 때문에 바날라 제품처럼 낱개 포장으로 되어있는 게 믿을 수 있었어요. 캡슐링 후 PTP 포장하여 규격에 따라서 단상자 포장이 완료된 제품이라고 해요. 먹을 때마다 위생적으로 섭취할 수 있어서 안심이었답니다. :) 크릴오일추천할 만 하죠? 

 

크릴오일의 핵심 성분 중 하나인 인지질은 생체막의 주요한 성분이라고 합니다. 인지질의 머리 부분은 물과 가까워지려 하며, 꼬리 부분은 멀어지려고 하면서 이중막을 형성하게 되는데요. 여기서 만들어지는 이중막이 모든 세포의 세포막을 이루게 되며, 세포내의 소기관들을 형성하는 데 중요한 구성요소를 가지게 되는 것이랍니다. 인지질은 뇌세포의 구성성분을 가지며, 물과 기름에 잘 섞이는 성질을 가지고 있어서 생체 흡수율을 높이는데 도움을 준다고 알려져 있어요. 평소에 혈관 질환을 가지는 분들에게도 크릴오일추천해드릴 수 있을 것 같아요. :)

또한, 크릴오일에 있는 인지질이라는 성분은 지방분해를 돕고 혈관 질환을 예방하는 기능도 있다고 해요. 이러한 이유로 다이어터 사이에서도 각광을 받고 있는데요. 체중 관리에도 도움을 받아보고 싶네요.

크릴오일 추천하는 바날라 제품은 여러가지 기준을 꼼꼼하게 따져보더라도 밸런스가 좋았어요. 균형있는 제품으로 추천드릴 수 있을 것 같습니다. :)